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Coach de Yoga
Enfoque en el core. Fuerza, estabilidad y definición. · 45 min
Entrenamiento de alta intensidad para mejorar resistencia y quema de calorías. · 45 min
Circuito funcional de alta intensidad. Fuerza, resistencia y agilidad. · 45 min
Entrenamiento completo que combina fuerza, cardio y funcionalidad. · 45 min
Trabajo de la parte inferior del cuerpo. Fuerza y potencia. · 45 min
Enfoque en la parte superior del cuerpo. Fuerza y tonificación. · 45 min
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